01
Ton programme, tes règles
Choisis exercices, répétitions, intervalles et tours. Adapte ta séance pendant l’entraînement.
TON MINUTEUR EMOM
Ton entraînement.Ton rythme.
Choisis tes exercices, répétitions et intervalles. Lance le chrono. Concentre-toi sur le prochain tour.
Sans publicité. Sans compte. Hors ligne.
EVERY MINUTE ON THE MINUTE
EMOM / 01
Every Minute on the Minute.
Commence tes exercices au début de chaque minute. Profite du temps restant pour récupérer. Tu préfères un autre rythme ? Choisis ton intervalle.
EMOM / 02
Moins de réglages. Plus d’entraînement.
Tout pour donner un rythme à ton propre entraînement.
02
Écoute chaque tour
Des signaux sonores pour le compte à rebours, le prochain tour et la fin, même avec l’écran verrouillé.
03
Garde tes progrès en vue
Consulte ton historique et compare ton temps d’entraînement et tes répétitions par semaine ou par mois.
04
Crée une routine
Fixe des objectifs quotidiens, hebdomadaires ou mensuels de séances et de répétitions. Suis tes progrès et tes séries.
EMOM / 03
Découvre EMOM
Ton entraînement reste à toi.
Tes séances, réglages et objectifs restent sur ton appareil. Sans publicité, suivi ni inscription dans l’app.
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